トマトとツナの冷やし平麺(冷)

平麺
春夏におすすめ!
トマトと綱の冷やし平麺

材料

2

人分

むぎくらの麺(平麺)
2束(160g)
トマト
1個
ツナ
1缶(70g)
大葉
6枚
◯だしの素
小さじ1
◯しょうゆ
大さじ1.5
◯砂糖
小さじ2
◯レモン果汁
小さじ1.5

作り方

トマトをざく切り、大葉は千切りにします。

だしの素・しょうゆ・砂糖・レモン果汁を混ぜ、軽く油を切ったツナ・トマトをさっと和えて、冷蔵庫で冷やしておきます。

むぎくらの麺(平麺)を記載している時間通り茹でます。茹であがったらザルにあげ、冷水で粗熱を取り、数回もみ洗いして冷やし、水気を取り、冷やしておいた②に入れて和えます。

器に盛って①の大葉を盛りつければ完成です。

ワンポイントアドバイス♫

粗びきこしょうをかけてスパイシーに!
レモンを絞ってさらにさっぱりと!

その他 おすすめレシピ

上部へスクロール